Wie Unterbewusstsein und Glaubenssätze uns leiten

Wie treffen Sie Entscheidungen? Bewusst oder unbewusst?

Homo sapiens, das heißt „der verstehende, gescheite Mensch“, verschätzt sich hier gerne. Hätten Sie gedacht, dass wir Menschen zu 90 % von unserem Unterbewusstsein gesteuert werden?

Und das hat Folgen. Es erklärt beispielweise, warum Ihre guten Vorsätze meist nicht lange halten. Es liegt weniger an mangelnden Disziplin oder gar Charakterschwäche, sondern die neuen Ziele stehen schlicht und einfach im Widerspruch mit den Zielen Ihres Unterbewusstseins. Diese werden im Laufe Ihres Lebens durch viele Faktoren geprägt: Erziehung, gesellschaftliche Konventionen, Kirche und nicht zuletzt durch Ihre persönlichen Erfahrungen. Prägungen lassen auch unterstützende oder schwächende Glaubenssätze entstehen, wie z.B. „Ich krieg das schon hin“ oder  „Bei mir klappt eh nichts“.

Ihre Glaubenssätze sind die Brille, durch die Sie die Welt sehen und die Ihre Wirklichkeit entstehen lässt.

• Fühlen Sie sich oftmals ausgenutzt? Vielleicht erinnern Sie sich dann an Sätze wie „Wenn Du brav bist, freut sich Mama“. Mit solch einem Satz lernt das Unterbewusstsein: wenn ich funktioniere und meine Bedürfnisse ignoriere, dann bekomme ich Anerkennung.
• Thema Krankheit: „Wenn ich nasse Füße bekomme werde ich krank“, „Ich habe mich erkältet, weil Du mich angeniest hast“
• Wie gehen Sie mit Wut um?
  Wie reagierte Ihr Umfeld, wenn sie als Kind wütend wurden? In unserer Gesellschaft sind Wut und Aggression sehr negativ besetzt. Schade, denn ist Ihre Wut, nicht ein kraftvolles Zeichen, dass Ihre Grenzen überschritten wurden oder dass im eigenen Leben gerade etwas schief läuft?  Nutzen sie Ihre Wut als Aufruf zum Innehalten und finden Sie heraus, was bei Ihnen getriggert wurde. Vielleicht dient das Ganze dann als Startschuss für eine kleine oder große Veränderung.

Das Aufspüren von Glaubenssätzen und deren Umprogrammierung bietet die Chance, Ihr Leben nachhaltig zu ändern. Plötzlich trauen Sie sich vielleicht „Nein“ zu sagen, nehmen Ihre eigenen Bedürfnisse wichtiger, fassen den Mut etwas Neues zu beginnen. Erlauben sich, Ihr eigenes Leben mehr und mehr zu gestalten.